In My Sport – Piscine di Sestri Levante – c’è un Centro di alta specializzazione neonatale e gestanti
Perché frequentare il corso di “Benessere in gravidanza” ?
L’attività fisica svolta in acqua, di basso impatto e studiata sulle esigenze della gestante:
- migliora la circolazione e la respirazione;
- favorisce il rilassamento alleviando le tensioni muscolari;
- riduce lo stress e attenua gli stati d’ansia;
- favorisce la diuresi;
- crea un momento speciale di legame mamma-bimbo;
- aumenta l’elasticità e facilita le posizioni che si potrebbero adottare in travaglio
Il corso “Benessere in Gravidanza” rappresenta inoltre un’ occasione per divertirsi e condividere con altre donne dubbi, paure e gioie che caratterizzano il periodo magico e delicato della gravidanza.
Il corso é indicato per tutte le gestanti a partire dalla 12^ settimana ed é obbligatorio un certificato rilasciato dal ginecologo.
